Des vacances pour
le corps et l’esprit
le corps et l’esprit
Découvrir les magnifiques parcours ruraux des régions de Portneuf et de Mékinac au cours de douces randonnées.
S’alléger le corps et l’esprit en sirotant de l’eau, des tisanes, des jus de fruits et du bouillon de légumes, selon la méthode du Dr. Buchinger.
Profiter de l’expérience d’invités qui, à l’occasion, nous proposent d’autres formules ou des pistes pour devenir créateur de notre vie.
MANGEZ MOINS, BOUGEZ PLUS!

Le programme régulier – Jeûne et randonnée propose un jeûne préventif de type Buchinger, c’est-à-dire un jeûne privilégiant la nutrition uniquement au moyen d’eau, de tisanes, de jus de fruits et de bouillon de légumes, combiné à des activités de randonnée pédestre dans les sentiers aménagés en bordure des rivières Sainte-Anne et Bastican, et des lacs: Blanc, Carillon et Long, tous situés dans la région de Portneuf et Mékinac
REMARQUES IMPORTANTES
Puisqu’une préparation alimentaire pour le jeûne est nécessaire, il est fortement recommandé de réserver au moins 10 jours à l’avance. Nos séjours s’adressent à des personnes en bonne santé et désirant le rester. Il est contre indiqué de jeûner dans les situations suivantes : grossesse, allaitement, maladie grave avec médication chimique, diabète, tuberculose, troubles psychiques et troubles du comportement alimentaire, maigreur excessive, force vitale insuffisante, maladie cardio-vasculaire, ulcère de l’estomac ou du duodénum et décollement de la rétine.