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Calendrier 2016

Programmes Réguliers d'été,  14 août

Yoga-Méditation-randonnée et repas santé  avec Lily Champagne 28 août au 2 septembre

Cure de raisins, technique Nadeau et aide à soi-même du 24 au 30 septembre

MANGEZ MOINS, BOUGEZ PLUS!

Le programme régulier – Jeûne et randonnée propose un jeûne préventif de type Buchinger, c’est-à-dire un jeûne privilégiant la nutrition uniquement au moyen d’eau, de tisanes, de jus de fruits et de bouillon de légumes, combiné à des activités de randonnée pédestre dans les sentiers aménagés en bordure des rivières Sainte-Anne et Bastican, et des lacs: Blanc, Carillon  et Long, tous situés dans la région de Portneuf et Mékinac

Yoga Méditation Randonnée repas végés avec Lily

on mar, 05/03/2016 - 20:56

 

 

Yoga-méditation-randonnée en forêt avec repas santé.

Dimanche 28 août au vendredi 2 septembre 2016

Accompagné par Lily Champagne

Du centre Viniyoga

 

 

 

Cure de raisins et réflexologie intégrale 24 au 30 septembre

on ven, 04/01/2016 - 10:36

Notre invitée:  Danielle Dionne,

Directrice de l’Institut Québécoise de Réflexologie Intégrale (IQRI)Consultante en santé, Infirmière, Massothérapeute, Professeure de la technique Nadeau, Formatrice en Réflexologie intégrale® et Conceptrice des ateliers Aide à soi-même©.

Le début de l’automne est le moment propice pour vivre une cure de raisins. Elle est souveraine pour effectuer un grand nettoyage d’automne sans trop d’efforts et dans le plaisir ! C’est Johanna Brandt, docteur en sciences naturistes, auteur du livre La Cure de Raisin pour prévenir et guérir de nombreuses maladies, qui l’a remise à l’honneur dans les années trente.

Pourquoi faire une cure de raisins ?  Lire la suite...